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第二期训练营第4天作业

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6979 0 冬日下暖阳 发表于 2022-3-30 13:53:33 |

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事件
$ @+ e3 v  I% I% z! T2年前我过生日时老公送了一块表给我
6 v+ U$ o# a$ m# p' W4 I% P0 \+ B3 A5 s% y; J
惯性思维
' q6 }( @/ I4 `& B* w根本就不了解我,我不喜欢戴饰品,他都不知道。6 O, C! Q, d. Z! k: Z7 f

7 Q2 S5 `* n  p不合理认知类型
  S; s  u8 a( j9 m4 Y想当然,认为他就应该了解我,就应该知道我不喜欢哪些东西0 a, k& h0 R* F2 o2 S! Q
+ W0 M) z& L: G; R# l+ E
更客观的思维
9 f% k4 O: U* W他也不是一点不了解我,我饮食上的习惯他就很清楚,从来没有这方面的矛盾和不满
. s$ Q+ v, L( J6 M, y7 V1 c# i& a2 Y( ^( t/ \7 i4 X2 |
行为
  M$ _' K1 C1 A7 \1 i我觉得有必要和他谈谈我的喜好,省得又发生类似的事,毕竟他不是我,有一些方面他可能比较了解我,但有些方面他未必很了解。我不能自认为共同生活二十多年,他对我就应该什么都清楚,反过来说我对他也是如此。换位思考吧. N3 w% N7 i" x0 K* f' m5 O

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