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Yuanhua1 发表于 2019-07-21 01:59+ W5 G8 @+ g' B( a 我吃過硒酵母約1年,沒什麼感覺,後來有些研究也説硒對抗癌的助益有限,我的醫生建議吃巴西堅果就好,每天4~5顆,就有豐富的硒及其他營養,而且他説,硒的劑量吃太高,會有加速掉髮風險。
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