当你爱上自己 全世界都会来爱你

6 P6 l: D- e* }6 M* s此刻
窗外下着淅沥沥的小雨
身边放着悠美的音乐
8 j- w& z. \5 R7 f! R一杯热牛奶
看完论坛的贴子
* _+ ^1 W0 N' L6 D: }: b6 H: z开始敲打着键盘写下最近直播的心得体会
, c0 y4 U9 [3 X; V+ D; {/ w

' D7 {7 {7 H( O' [, T% l( o, T  f此时此刻我感受到的是时间慢下来了，虽然上一秒已经回不去，但是上一秒我已经让自己放松体验过这个最真实的生活。

都说得不到和已失去的才是最珍贵的
其实当下这么美好
才最真实珍贵  不是吗？

我是一个肺癌晚期患者
& r  v+ U, F' I2 g# A曾几何时，我一直向外索取爱
5 o, h. t7 E3 L5 x0 K& P3 m/ i可是一开始我就错了
% }' k: z) S% s. x我一直期望别人来爱我，患得患失，越害怕没有爱，就会失去爱，最后什么都没有得到？反而得了病。

) ~0 C; a% s) E5 Y4 J# k在听了直播和学习后，让我学习到更多关于心理学的知识。
人生就是一场修行。
5 o; }: |4 q7 G/ _9 |! M& h我是一个不爱自己的人，以往我只求别人给予爱，自己付出那么多，确一定要对方给予回应。时间久了，却把自己忘记了，把自己弄丢了。哪怕拼命赚钱都是为了证明给别人看。一直以来一直活在别人眼光中，所以这些年心里就像压了一块巨大的石头，压得我没有办法喘息。而我从来没有关心过自己的身体，没有关心自己这样快乐吗？
: O/ J5 O. p+ H) W2 ?
当你爱自己的时候，全世界都会来爱你！
改变过去的自己！
3 W3 G/ n- m+ a. b+ k老师说我们每个人生病都是原因的，你要找到那个让你生病的原因。从而从内心去改变它，放下它，然后和过去的自己和解，也就是我们常说心态的转变。
2 }! n6 K+ X& r1 [% ?. G6 r0 L那些不开心的事情，千万不能再压抑在心里面，也不要觉得忍忍就过去了。看不惯的的人看不惯的事那就远离它，不能远离它，那就摆平它，解决不了就换个心态去接受它，但必须做到身心合一。

: k3 D) ]+ p* F" R' i! s5 p: q其实往往能伤害你的，你能伤害的，都是你身边最亲的人。经历了一次大病，就更要活得通透，活得简单一点，傻一点或者更好一些。你都不爱自己，别人怎么来爱你呢？
$ g# J2 F5 [/ g8 I& Z" \+ ~: R
7 Z  h; O$ @) h+ O& r& _不管是我们本人得了癌症还是家人，都必须面对这个现实。现在唯一能做的就是接受，然后过好当下的每一天，自责和悔恨都无济于世。因为我们都没有后悔药吃。

5 j9 `+ P* f; K2 m从现在开始，你要相信你是值是拥有最好的，你一直都是很棒的，给自己一个拥抱，跟自己的身体和心灵说一声，亲爱的这些年你辛苦了。从现在起我来好好的爱你！
4 w. M, ]& w) N8 i7 a

意识到爱自己是第一件事，证明开始疗愈了。看见即是疗愈的开始。

来自安卓APP客户端

照片真好看，可以多和我们分享分享。
我们看了都觉得阳光明媚

来自安卓APP客户端

宋妹妹加油加油

来自安卓APP客户端

你应该已经走了吧，又刷到了宋妹妹来看看你

来自安卓APP客户端