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合理的营养和合理的运动是身体健康的基本要素,合理营养我做到了,可怎么也动不起来,哪怕以前我老师苦口婆心告诉我除了营养一定要加运动排毒,我每次都答应下来,可每次都坚持不动。' s7 f& b% V( i: ~7 B- I
我曾买过几次健身年卡,最后都以一年不超过10次而告失败。唯一给自己安慰是只要正常上下班,每天的走路都有上万步。
* ^) o- B9 x% n0 w% ^9 R' t拆线之后走路的疼痛感越来越小了,刚刚拆线时摸到伤口硬梆梆的,像一根胡萝卜,到今天已经成了一截筷子头了。, U2 f3 ?( W7 U1 z2 C$ H& r. V
前段时间因为伤口疼痛走路总有点含胸,在镜子里发现含胸这一个多月好像背又驼了一点,仪态越来越差,以后忍痛也要多挺胸走了。
) d+ Q# F- Z. u6 c; X( x( @我的相互宝暂告一段落了吧,调查后还要公示,估计在一个多月后才有结果。4 R# ?0 Y6 I; k1 j
今天又接到人寿保险公司客服的电话,要求我视频通话,原来是验证我是否还存活,支付存活金是手术后一个月,以后4年活着还能每年支取2万。; c6 b* o: x/ M5 [& L, U
说个小小的秘密,为什么我检查出了一年半才做了肺癌手术,除了家里人不放心一再要求我做手术外,另一个原因就是经济的角度。* y$ h6 q+ b( B$ [ D$ Z/ X
14年我就买了10万的重疾险和康宁险,每年支付几千的保险费,做了手术才能理赔,保险费能也豁免。这个原因说出来有点上不了台面也是我真实的想法,当初买保险的时候谁愿意谁想得大病呢。
; j7 p1 v& q0 M5 Y- g13年马云曾说十年以后中国三大癌症将会困扰着每一个家庭,肝癌、肺癌、胃癌。肝癌,很多可能是因为水;肺癌是因为我们的空气;胃癌,是我们的食物。30年以前,有多少人知道我们边上谁谁谁有癌症,那个时候癌症是一个稀有的名词,今天癌症变成了一种常态。
3 y$ U5 `) Z+ [0 Y; x6 Z' X5 ^没想到预言成真了,现在我们该思考的问题是得了癌症后怎么延长生命,怎么提高生活质量,在妈妈身上我看到了答案。/ ?9 D& t* u' ^
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