妈妈确诊快两年了，可是我还是焦虑了

Myolie · 发表于 2022-1-18 14:30:22

我也是焦虑很久了，最近在看一本书《精神焦虑症的自救》，感觉上面讲的一些方法很有操作性，焦虑的朋友们可以看看

只求康复 · 发表于 2022-1-18 16:49:07

同样，做什么事都开心不起来。

mamacancer · 发表于 2022-1-20 16:56:55

好好的好发表于 2022-01-18 13:14
$ `4 z+ n6 J4 b3 n2 P( v我最近也是焦虑，没有一晚睡得踏实，也是醒了就很难睡着

看看诗言老师推荐的癌症只是慢性病和秘密两本书，感觉心态好多了。

mamacancer · 发表于 2022-1-20 16:59:25

君似水发表于 2022-01-18 13:53, W& c/ @% K+ |# G
我爸2021年12月17日确诊的肺癌，到现在我每天有空就看看论坛，上好大夫。看到我爸我就不敢想后面的事情。

后面要往积极的好的方面想，我也想多学学论坛里大咖的治疗方案。

mamacancer · 发表于 2022-1-20 17:00:43

Myolie 发表于 2022-01-18 14:30
+ U8 E& M I/ A4 N9 i* O我也是焦虑很久了，最近在看一本书《精神焦虑症的自救》，感觉上面讲的一些方法很有操作性，焦虑的朋友们可以看看

看书确实管用，自己亲身感受。

魷魚魚魚魚 · 发表于 2022-1-20 18:07:12

我焦虑四年多了，今年特别严重，2021几乎都活在提心吊胆里面。每到复查，病情进展、换药什么的就几天都睡不好。感觉越到后面精神越崩溃。

清醒人间 · 发表于 2022-1-20 19:03:08

其实我们家属要比患者还要难呢。

zgfjxphy · 发表于 2022-1-21 17:10:19

mamacancer 发表于 2022-01-18 12:45
3 A: B3 L7 Y7 ~对待癌症以及治疗思路，要战略上藐视，战术上重视。只要这样，才是唯一出路。

是呀战略上不怕癌症战术上重视问题
我去年初就是战术上轻视了两个月转移灶进展现在治疗复杂压力大

zgfjxphy · 发表于 2022-1-21 17:12:13

君似水发表于 2022-01-18 13:53
4 c$ e/ O- `+ [2 t我爸2021年12月17日确诊的肺癌，到现在我每天有空就看看论坛，上好大夫。看到我爸我就不敢想后面的事情。

还是做女儿的细心时刻关注我当儿子的还是粗心大意忽视了一段时间半年来都在抓紧

夏季火焰山 · 发表于 2022-1-22 14:39:34

父亲已第二次得癌症。第一次是前列腺癌中晚期，不能手术，至今九年超过医生预言的两年半。现在这次是肺癌，比上一次好一些，知道癌症病人也有成功生存十几二十几年的。每次感到焦虑时会自我提醒，尽人事，听天命。努力帮助父亲找好医生，学习成功病人的经验，鼓励他多锻炼，相信奇迹，尽量不往悲观处去想。

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