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云淡风清 发表于 2012-10-24 22:41 / `2 L" i: h1 _! z" A9 q# V不管啥气功,长期坚持练习肯定对身体有帮助。慢呼吸,吐纳气,人就能静下来,心沉静了,身体也会好些。
云淡风清 发表于 2012-10-24 22:41 " y9 J; K$ N) R/ L, {" X不管啥气功,长期坚持练习肯定对身体有帮助。慢呼吸,吐纳气,人就能静下来,心沉静了,身体也会好些。
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